간경화는 간 기능이 점차 저하되는 만성 질환으로, 식습관 관리가 치료와 예후에 매우 중요한 역할을 합니다. 올바른 음식을 선택하면 간 부담을 줄이고 합병증 위험을 낮추는 데 도움이 됩니다. 간경화 환자에게 비교적 안전하고 도움이 될 수 있는 식품들을 중심으로 살펴보겠습니다. 목차 간경화에 좋은 음식 알아보기 📌 이 글의 핵심 요약간경화 식단의 핵심은 간 부담 최소화와 영양 균형입니다단백질은 필요하지만 과하지 않게 섭취해야 합니다항산화·항염 식품이 간 보호에 도움이 됩니다염분과 알코올 제한은 필수입니다 간경화 식이 관리의 기본 원칙간경화에 좋은 음식을 이해하기 전, 기본 원칙부터 짚어볼 필요가 있습니다. 간은 해독과 대사를 담당하는 기관이므로, 자극적인 음식이나 과도한 지방·염분은 부담이 됩니다. 반..

건강관리 2025. 12. 20. 13:44